Bienvenue,

Vous ressentez que comprendre ne suffit plus… et que quelque chose en vous demande à être vécu autrement ?

J’offre des espaces pour relier le corps à la conscience, pour permettre une rencontre avec Soi.Un espace pour respirer, sentir, écouter ce qui est vivant en vous et retrouver la joie simple d'habiter votre corps.

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Je m'appelle Anne Hélie.

Pendant longtemps, j'ai exploré différents chemins pour mieux comprendre l'être humain.

Puis la danse de l'être® est venue ouvrir une autre porte : celle de l'expérience vécue.

J'ai découvert que le corps pouvait intégrer ce que la compréhension seule ne suffisait pas toujours à transformer. 

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​​​Aujourd'hui je vous propose plusieurs espaces, à la fois différents et complémentaires, ce n'est pas une méthode mais une invitation à revenir à celui ou celle que vous êtes déjà.
 

Je propose des espaces où le corps et la conscience se rencontrent pour laisser émerger davantage de présence.

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🌿 Ateliers – Danse de l’Être®

En cours de certification praticienne, je vous propose un espace pour respirer, retrouver le plaisir du mouvement, habiter son corps, accueillir ce qui est là et laisser émerger la joie d'être pleinement vivant. 

👉 Ici, il n’y a rien à réussir, juste à vivre, ressentir, expérimenter.

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​​​🌿 Méditation corps-âme-esprit en ligne
 

Un espace de connexion à soi dans le calme pour :
 

• retrouver un espace de calme intérieur

• revenir au soufle

• cultiver la présence à Soi​​​​

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🌿 Bain de forêt
 

Un espace de pratique avec la nature :
 

• rentrer en relation avec le vivant

• ne faire plus qu'un avec la nature

• prendre conscience que la nature est en nous

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    Je vous accompagne dans le silence à vivre pleinement dans la présence avec la nature.

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🌿 Espace individuel

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Il est parfois précieux de prendre un temps d'échange plus personnel.​

Je propose ponctuellement un espace individuel en visio aux personnes qui participent déjà à mes ateliers, stages ou parcours de méditation, afin de soutenir leur cheminement lorsqu'un besoin particulier se présente.

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Un temps d'écoute, de présence et de discernement pour soutenir ce qui se vit dans votre parcours.

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🌿 Pèlerinage sur Compostelle
 

Un temps sur 7 jours pour ralentir, marcher et revenir à l'essentiel:
 

• se reconnecter à la nature

• marcher en conscience

• accueillir ce qui émerge en soi​​

• laisser émerger ce qui vient, sans forcément le comprendre.

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Vous pouvez retrouvez sur les autres pages les détails des accompagnements et les ateliers du moment.

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Si vous vous sentez appelé(e), je vous invite à me contacter pour en échanger simplement.

Avec tout mon Amour,

Anne Hélie.

Lorsque le corps retrouve sa place, la vie circule autrement.

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