

Acerca de
Méditation intégrative :
Corps, Âme, Esprit
Bienvenue dans mes séances de méditation annuelle, CAE : corps, Âme, esprit.
Ces sessions qui se déroulent chaque lundi, mardi et jeudi sont conçues pour vous aider à vous recentrer sur vous-mêmes et à développer votre énergie intérieure.
Nous commençons par la connexion au corps, en nous concentrant sur le HARA (Japon), ce centre énergétique essentiel pour équilibrer notre corps.
A travers cette exploration, nous prenons conscience de notre enveloppe physique et énergétique en habitant ce corps, libérant ainsi nos émotions et douleurs pour accéder à notre véritable source intérieure.
Mes méditations sont intuitives selon l'énergie du groupe, nous avons donc un temps de paroles pour ceux qui veulent au début et à la fin pour le retour de vécus.
C'est un moment de bienveillance, de respect et d'amour.
Les bienfaits de la méditation :
- libérez vos maux
- prendre conscience de qui vous êtes.
- habitez votre corps
- développer l'intuition
- se connecter à Soi
- améliorer la relation aux autres
- comprendre les mécanismes de votre mental et Ego.
et bien d'autres.
Lieux de méditations:
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2 groupes de méditation annuelle en ligne par zoom :
- les lundis à 20H.
- les jeudis à 18H45.
Toutes les séances de méditations pures ( c'est à dire sans les échanges) sont enregistrés et vous pouvez les télécharger sur votre pc pour les garder.
Tarif : 300€/an ( soit 8€/séance) ( je pratique pendant les vacances scolaires sauf les vacances de décembre et 3 autres semaines selon mes vacances)
Si d'autres moments vous intéresse, merci de m'envoyer un message.
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Pour le secteur du Puy en Velay :
- Cussac sur Loire : les mardis à 18H
Tarifs : 408€/ an ( soit 12€/séance) hors vacances scolaires.