Acerca de

      La danse de l'être ®,

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est une voie d'éveil par le mouvement et la présence.

C'est une pratique de danse "libre" accompagné au son de ma voix pour aller chercher des mouvements que nous n'avons pas l'habitude.

Cette pratique est fondée par Fabienne Courmont, qui s'est inspirée de Isadora Duncan mais également de techniques ancestrales de danse permettant d'aller chercher au fond de Soi, la vie en nous.

Elle nous invite à retrouver le lien profond entre le corps et l'esprit et de faire danser notre âme.

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Il ne s'agit pas de reproduire une chorégraphie ou de "bien danser", mais au contraire d'habiter pleinement le mouvement, de l'intérieur, dans l'écoute fine de ce qui est là.

C'est une voie d'expression sensible et vivante, où chacun(e) peut avancer à son rythme.

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     Une danse pour revenir à l'essentiel​

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Dans une société souvent rapide, mentale et déconnectée du corps, la danse de l'être® est un espace de retour à Soi, de réconciliation intérieure.

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Elle permet:

- de libérer les tensions physiques, émotionnelles, mentales,

- de retrouver son ancrage dans le Hara,

- de laisser émerger ses élans de vie, sa vérité intérieure

- de se relier à plus grand que soi, dans un mouvement d'unité.

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     Une séance, comment ça se passe?​

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Chaque séance est unique, mais suit une trace douce et progressive:

- un temps d'ancrage et de connexion au corps

- des explorations guidées (postures, souffle, mouvement intérieur)

- des temps de danse libre,

- une intégration en silence ou allongé, pour laisser infuser.

 Tout se vit dans le respect du rythme de chacun(e). Il n'y a rien à réussir.

Seulement à être là, dans le mouvement juste du moment.

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​     Mon approche

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Parce que chacun(e) est unique dans une formation et que j'ai acquis d'autres connaissances, j'y intègre ma personnalité tout en gardant la fidélité et sensibilité de la danse de l'être® :

- ma guidance en lien avec la source : message à transmettre,

- vous amenez à la conscience sur vos maux,

- l'écoute active

- la méditation

J'aime accompagner dans la douceur, avec écoute, et un pas de côté qui laisse aussi place à la joie, l'humour et la liberté.

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    Pour qui?

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La danse de l'être ® est accessible à toutes et tous, quels que soient l'âge, la condition physique ( on peut faire assis) ou l'expérience en danse.

Elle s'adresse à celles et ceux qui :

- ressentent le besoin de revenir à leur corps,

- sont en quête de sens ou de transformation intérieure,

- vivent un moment de transition ou de fatigue,

- ou simplement veulent s'offrir un espace de présence profonde

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    Où et comment pratiquer?

 

Je propose:

- des séances individuelles à Cussac sur Loire ou par zoom (     offre d'été dans rubrique ateliers et stages)

- des ateliers collectifs ponctuels, voir page ateliers et stages,

- un atelier archétype féminin par zoom sous forme de 8 ateliers par trimestre (voir  page ateliers et stages )

- des immersions sur Compostelle sur les 7 jours de pèlerinage

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Danser l'être, c'est se laisser traverser par la vie, se déposer dans le mouvement, et parfois retrouver ce qui, en nous, était resté silencieux trop longtemps.

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Avec joie pour vous accompagner vers votre chemin de l'être.

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